Sommer-VHS
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Pilates Mattentraining Basic Einsteiger

Pilates ist eine sanfte und gleichzeitig sehr effiziente Trainingsmethode für die Muskelkraft, die Muskelkraftdauer, die Beweglichkeit und die Körperhaltung. Pilates schafft ein neues Körperbewusstsein und fördert die Entspannung. Die leicht erlernbaren Übungen sind für alle Altersstufen geeignet - keine Vorkenntnisse notwendig.
Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Isomatte, kleines Kissen und eine leichte Decke.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: AN30249

Beginn: Mo., 13.07.2020, 18:30 - 19:30 Uhr

Dauer: 5

Kursort: Kulturhaus; Multifunktionssaal 2. Hälfte

Gebühr: 27,50 € (inkl. MwSt.)


Datum
13.07.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 1, Kulturhaus; Multifunktionssaal 2. Hälfte
Datum
20.07.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 1, Kulturhaus; Multifunktionssaal 2. Hälfte
Datum
27.07.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 1, Kulturhaus; Multifunktionssaal 2. Hälfte
Datum
03.08.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 1, Kulturhaus; Multifunktionssaal 2. Hälfte
Datum
10.08.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 1, Kulturhaus; Multifunktionssaal 2. Hälfte




Volkshochschule Wertheim e.V.

Hämmelsgasse 4
97877 Wertheim

Telefon: (09342) 8 57 35 21
Telefax: (09342) 8 57 35 22
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Dienstag: 09:00 – 13:00 u. 15:00 – 18:00 Uhr
Mittwoch: keine Geschäftszeiten
Donnerstag: 09:00 – 13:00 u. 15:00 – 18:00 Uhr
Freitag: 09:00 – 13:00 Uhr