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Innere Ruhe finden - negativen Stress leichter auflösen

In verschiedenen Lebensbereichen kommen wir immer wieder mal in Situationen, die negativen Stress verursachen. Das Seminar hilft, solche Situationen effektiv aufzulösen oder zu minimieren.
Inhalte: Auslöser für negativen Stress frühzeitig erkennen; Erkenntnisse der Gehirnpsychologie; was hindert, was fördert innere Ruhe; leichter in einen kreativen Zustand kommen; neue Verhaltensmöglichkeiten leichter umsetzen; neue Lösungsmöglichkeiten erkennen. Die Grundlagen dazu werden vermittelt.

Status: Plätze frei

Kursnr.: AQ10613

Beginn: So., 19.12.2021, 16:00 - 20:00 Uhr

Dauer: 1

Kursort: Online (Microsoft Teams)

Gebühr: 79,00 € (inkl. MwSt.)


Datum
19.12.2021
Uhrzeit
16:00 - 20:00 Uhr
Ort
Online (Microsoft Teams)




Volkshochschule Wertheim e.V.

Hämmelsgasse 4
97877 Wertheim

Telefon: (09342) 8 57 35 21
Telefax: (09342) 8 57 35 22
E-Mail: info@vhs-wertheim.de

Öffnungszeiten

Montag: 09:00 – 13:00 Uhr
Dienstag: 09:00 – 13:00 Uhr
Mittwoch: keine Geschäftszeiten
Donnerstag: 09:00 – 13:00 u. 15:00 – 18:00 Uhr
Freitag: 09:00 – 13:00 Uhr