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Innere Ruhe finden - negativen Stress leichter auflösen

In verschiedenen Lebensbereichen kommen wir immer wieder einmal in Situationen, die negativen Stress verursachen. Das Seminar hilft, solche Situationen effektiv aufzulösen oder zu minimieren.
Inhalte:
- Auslöser für negativen Stress frühzeitig erkennen.
- Erkenntnisse der Gehirnpsychologie.
- Was hindert, was fördert innere Ruhe?
- Leichter in einen kreativen Zustand kommen.
- Neue Verhaltensmöglichkeiten leichter umsetzen.
Neue Möglichkeiten zu erkennen in einem Augenblick, in dem man meint, es gebe keine Lösung, ist ein faszinierendes Erlebnis. Die Grundlagen dazu werden vermittelt.

Status: Plätze frei

Kursnr.: AP10708

Beginn: So., 21.02.2021, 15:00 - 19:00 Uhr

Dauer: 1

Kursort: Online (Microsoft Teams)

Gebühr: 65,00 € (inkl. MwSt.)


Datum
21.02.2021
Uhrzeit
15:00 - 19:00 Uhr
Ort
Online (Microsoft Teams)




Volkshochschule Wertheim e.V.

Hämmelsgasse 4
97877 Wertheim

Telefon: (09342) 8 57 35 21
Telefax: (09342) 8 57 35 22
E-Mail: info@vhs-wertheim.de

Öffnungszeiten

Montag: 09:00 – 13:00 Uhr
Dienstag: 09:00 – 13:00 Uhr
Mittwoch: keine Geschäftszeiten
Donnerstag: 09:00 – 13:00 u. 15:00 – 18:00 Uhr
Freitag: 09:00 – 13:00 Uhr