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Entspannung - Körpererfahrung - Life Balance

Da wir heute im Alltag hohe Anforderungen und vielfältige Belastungen zu bewältigen haben, ist es notwendig, dass neben dem körperlich-sportlichen Ausgleich auch Entspannung und mentales Training zu einem gesundheitsorientierten Fitnessprogramm gehören. Durch eine speziell ausgewählte Mischung aus Atem- und Achtsamkeitsübungen, QiGong, Yoga, Muskelentspannung nach Jacobsen und AT lernen sie Ihren Körper besser kennen und ermöglichen es, zu entspannen und loszulassen.
Mitzubringen: bequeme Kleidung, warme Socken,Matte oder Decke, Wasser.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: AK30110

Beginn: Di., 25.09.2018, 18:50 - 19:50 Uhr

Dauer: 10

Kursort: Fürstin-Wanda-Haus; Saal

Gebühr: 84,00 € (inkl. MwSt.)

Fürstin-Wanda-Haus; Saal

97892 Kreuzwertheim

Datum
25.09.2018
Uhrzeit
18:50 - 19:50 Uhr
Ort
Fürstin-Wanda-Haus; Saal
Datum
02.10.2018
Uhrzeit
18:50 - 19:50 Uhr
Ort
Fürstin-Wanda-Haus; Saal
Datum
09.10.2018
Uhrzeit
18:50 - 19:50 Uhr
Ort
Fürstin-Wanda-Haus; Saal
Datum
16.10.2018
Uhrzeit
18:50 - 19:50 Uhr
Ort
Fürstin-Wanda-Haus; Saal
Datum
23.10.2018
Uhrzeit
18:50 - 19:50 Uhr
Ort
Fürstin-Wanda-Haus; Saal
Datum
06.11.2018
Uhrzeit
18:50 - 19:50 Uhr
Ort
Fürstin-Wanda-Haus; Saal
Datum
13.11.2018
Uhrzeit
18:50 - 19:50 Uhr
Ort
Fürstin-Wanda-Haus; Saal
Datum
20.11.2018
Uhrzeit
18:50 - 19:50 Uhr
Ort
Fürstin-Wanda-Haus; Saal
Datum
27.11.2018
Uhrzeit
18:50 - 19:50 Uhr
Ort
Fürstin-Wanda-Haus; Saal
Datum
04.12.2018
Uhrzeit
18:50 - 19:50 Uhr
Ort
Fürstin-Wanda-Haus; Saal




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Kulturhaus Wertheim
Bahnhofstraße 1
97877 Wertheim

Telefon: (09342) 8 57 35 21
Telefax: (09342) 8 57 35 22
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Dienstag: 10:00 – 12:30 Uhr
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Freitag: 10:00 – 12:30 Uhr