Gesundheit

vhs macht gesünder!

Gesundheit ist das höchste Gut. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. „Mens sana in corpore sano“ (Eine gesunde Seele in einem gesunden Körper) sagt schon ein lateinisches Zitat. Und in der Tat, körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die täglichen Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.

Gesundheit / Kursdetails

deepWork (R)

DeepWork ™ ist einfach, anstrengend, einzigartig und doch ganz anders als alle bekannten Programme - ein Workout aus fünf Elementen und voller Energie! Dabei unterliegt deepWork™ dem Gesetz Yin und Yang und vereint die geistigen und körperlichen Gegensätze eines funktionellen Trainings. Ein funktionelles Kraft-Ausdauer-Training mit Bewegungsabläufen im ständigen Wechsel von Anspannung und Entspannung. Atemübungen sorgen zwischendurch für ausgleichende Ruhephasen. deepWORK®, das erste fernöstlich angehauchte Kursformat, das nicht nur auspowert, sondern auch relaxt. Das deepWORK® -Training ist das Entdecken innerer Stärke und 100% Fettverbrennung!
Bitte feste Turnschuhe mitbringen und Matte.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: AL30221

Beginn: Mi., 13.03.2019, 17:30 - 18:30 Uhr

Dauer: 10

Kursort: Edward-Uihlein-Schule; Neubau - Turnhalle

Gebühr: 60,00 € (inkl. MwSt.)

E-U-Schule; Neubau - Turnhalle
Bismarckstr. 9
97877 Wertheim

Datum
13.03.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Bismarckstr. 9, Edward-Uihlein-Schule; Neubau - Turnhalle
Datum
20.03.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Bismarckstr. 9, Edward-Uihlein-Schule; Neubau - Turnhalle
Datum
27.03.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Bismarckstr. 9, Edward-Uihlein-Schule; Neubau - Turnhalle
Datum
03.04.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Bismarckstr. 9, Edward-Uihlein-Schule; Neubau - Turnhalle
Datum
10.04.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Bismarckstr. 9, Edward-Uihlein-Schule; Neubau - Turnhalle
Datum
08.05.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Bismarckstr. 9, Edward-Uihlein-Schule; Neubau - Turnhalle
Datum
15.05.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Bismarckstr. 9, Edward-Uihlein-Schule; Neubau - Turnhalle
Datum
22.05.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Bismarckstr. 9, Edward-Uihlein-Schule; Neubau - Turnhalle
Datum
29.05.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Bismarckstr. 9, Edward-Uihlein-Schule; Neubau - Turnhalle
Datum
05.06.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Bismarckstr. 9, Edward-Uihlein-Schule; Neubau - Turnhalle




Volkshochschule Wertheim e.V.

Kulturhaus Wertheim
Bahnhofstraße 1
97877 Wertheim

Telefon: (09342) 8 57 35 21
Telefax: (09342) 8 57 35 22
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Freitag: 10:00 – 12:30 Uhr