Gesundheit

vhs macht gesünder!

Gesundheit ist das höchste Gut. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. „Mens sana in corpore sano“ (Eine gesunde Seele in einem gesunden Körper) sagt schon ein lateinisches Zitat. Und in der Tat, körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die täglichen Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.

Gesundheit / Kursdetails

Pilates Mattentraining Aufbaukurs

Wer schon Erfahrungen mit dem Pilates Training gesammelt hat, ist in diesem Kurs richtig. Die erlernten Übungen werden vertieft, neue Übungen kommen hinzu. Wir trainieren im Bewegungsfluss und mit Theraband und Pilatesball. Alle Übungen werden an die individuellen Leistungsstufen der Teilnehmer angepasst. Für alle Altersstufen geeignet.
Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Isomatte, kleines Kissen und eine leichte Decke, falls vorhanden ein Theraband und einen kleinen Pilatesball.

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: AN30210

Beginn: Mo., 17.02.2020, 17:30 - 18:30 Uhr

Dauer: 10

Kursort: Edward-Uihlein-Schule; Aula

Gebühr: 55,00 € (inkl. MwSt.)


Datum
17.02.2020
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Bismarckstr. 9, Edward-Uihlein-Schule; Aula
Datum
02.03.2020
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Bismarckstr. 9, Edward-Uihlein-Schule; Aula
Datum
09.03.2020
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Bismarckstr. 9, Edward-Uihlein-Schule; Aula
Datum
16.03.2020
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Bismarckstr. 9, Edward-Uihlein-Schule; Aula
Datum
23.03.2020
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Bismarckstr. 9, Edward-Uihlein-Schule; Aula
Datum
30.03.2020
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Bismarckstr. 9, Edward-Uihlein-Schule; Aula
Datum
20.04.2020
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Bismarckstr. 9, Edward-Uihlein-Schule; Aula
Datum
27.04.2020
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Bismarckstr. 9, Edward-Uihlein-Schule; Aula
Datum
04.05.2020
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Bismarckstr. 9, Edward-Uihlein-Schule; Aula
Datum
11.05.2020
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Bismarckstr. 9, Edward-Uihlein-Schule; Aula




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Hämmelsgasse 4
97877 Wertheim

Telefon: (09342) 8 57 35 21
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Donnerstag: 09:00 – 13:00 u. 15:00 – 18:00 Uhr
Freitag: 09:00 – 13:00 Uhr