Gesundheit

vhs macht gesünder!

Gesundheit ist das höchste Gut. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. „Mens sana in corpore sano“ (Eine gesunde Seele in einem gesunden Körper) sagt schon ein lateinisches Zitat. Und in der Tat, körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die täglichen Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.

Gesundheit / Kursdetails

Entlastung für die Wirbelsäule

Die Wirbelsäule ermöglicht die Aufrichtung und freie Beweglichkeit, wenn nicht Muskeln und Sehnen festhalten. Durch gezielte Bewegungen und Übungen wird der Stoffwechsel im Gewebe angeregt und Spannungen werden abgebaut. Welche Rolle die Wahrnehmung dabei spielt und was Sie für sich tun können, erfahren Sie in diesem Kurs.
Mitzubringen: Decke, bequeme Kleidung

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: AN30119

Beginn: Sa., 07.03.2020, 14:00 - 16:30 Uhr

Dauer: 1

Kursort: Außenstelle Külsheim, Hardheimer Str. 4

Gebühr: 25,00 € (inkl. MwSt.)


Datum
07.03.2020
Uhrzeit
14:00 - 16:30 Uhr
Ort
Außenstelle Külsheim, Hardheimer Str. 4




Volkshochschule Wertheim e.V.

Hämmelsgasse 4
97877 Wertheim

Telefon: (09342) 8 57 35 21
Telefax: (09342) 8 57 35 22
E-Mail: info@vhs-wertheim.de

Öffnungszeiten

Montag: 09:00 – 13:00 Uhr
Dienstag: 09:00 – 13:00 u. 15:00 – 18:00 Uhr
Mittwoch: keine Geschäftszeiten
Donnerstag: 09:00 – 13:00 u. 15:00 – 18:00 Uhr
Freitag: 09:00 – 13:00 Uhr