Gesundheit

vhs macht gesünder!

Gesundheit ist das höchste Gut. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. „Mens sana in corpore sano“ (Eine gesunde Seele in einem gesunden Körper) sagt schon ein lateinisches Zitat. Und in der Tat, körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die täglichen Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.

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Hap-Ki-Do - koreanische Kunst der Selbstverteidigung (Erwachsene u. Jugendliche) ab 14 Jahren

Selbstverteidigungs-Spezialist Michael Biffar (7. DAN Hap-Ki-Do) und sein Assistent Andreas Kirschig vermitteln interessierten Männern und Frauen ab 14 Jahren die Grundlagen realistischer Selbstverteidigung in Theorie und Praxis. Ziel des Kurses ist es, die Teilnehmer für das Thema zu sensibilisieren und aufzuzeigen, welche Möglichkeiten es gibt, sich auch ohne Gegenstände zur Wehr zu setzen. Nach dem jeweiligen Samstags-Kurs bieten wir den Teilnehmern zwei Wochen lang die Möglichkeit, das Erlernte während der regulären Trainingszeiten (immer montags und mittwochs ab 19 Uhr bzw. 20 Uhr) nachzuüben und so zu festigen und zu vertiefen.
Weitere Informationen unter http://www.sportschule-biffar.de
Mitzubringen: leichte Sportkleidung

Status: Plätze frei

Kursnr.: AL30203

Beginn: Sa., 30.03.2019, 13:00 - 17:00 Uhr

Dauer: 1

Kursort: Kindergarten Grünenwört

Gebühr: 20,00 € (inkl. MwSt.)


Datum
30.03.2019
Uhrzeit
13:00 - 17:00 Uhr
Ort
Bergstr. 9, Kindergarten Grünenwört




Volkshochschule Wertheim e.V.

Kulturhaus Wertheim
Bahnhofstraße 1
97877 Wertheim

Telefon: (09342) 8 57 35 21
Telefax: (09342) 8 57 35 22
E-Mail: info@vhs-wertheim.de

Öffnungszeiten

Montag: 10:00 – 12:30 Uhr
Dienstag: 10:00 – 12:30 Uhr
Mittwoch: keine Geschäftszeiten
Donnerstag: 10:00 – 12:30 u. 15:00 – 18:00 Uhr
Freitag: 10:00 – 12:30 Uhr