Gesundheit

vhs macht gesünder!

Gesundheit ist das höchste Gut. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. „Mens sana in corpore sano“ (Eine gesunde Seele in einem gesunden Körper) sagt schon ein lateinisches Zitat. Und in der Tat, körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die täglichen Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.

/ Kursdetails

Schultern und Füße im Bezug zueinander

Die Schultern können sich nur entspannen, wenn sie sicher von den Füßen getragen werden. Auch in diesem Eutonie - Kurs werden wir nicht am Boden liegend, sondern auf Stühlen und im Stehen arbeiten. Sie lernen, was Sie für sich tun können, um trotz Schmerzen und /oder Bewegungseinschränkungen mehr Beweglichkeit wieder zu finden. Besonders interessant für Senioren und alle, die sich wieder sicherer bewegen wollen.
Mitzubringen: Übungsmatten und bequeme Kleidung.

Status: Plätze frei

Kursnr.: AL30120

Beginn: Sa., 22.06.2019, 14:00 - 17:00 Uhr

Dauer: 2

Kursort: Außenstelle Külsheim, Hardheimer Str. 4

Gebühr: 48,00 € (inkl. MwSt.)


Datum
22.06.2019
Uhrzeit
14:00 - 17:00 Uhr
Ort
Außenstelle Külsheim, Hardheimer Str. 4
Datum
29.06.2019
Uhrzeit
14:00 - 17:00 Uhr
Ort
Außenstelle Külsheim, Hardheimer Str. 4




Volkshochschule Wertheim e.V.

Kulturhaus Wertheim
Bahnhofstraße 1
97877 Wertheim

Telefon: (09342) 8 57 35 21
Telefax: (09342) 8 57 35 22
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Dienstag: 10:00 – 12:30 Uhr
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Freitag: 10:00 – 12:30 Uhr